Витамины для беременных и кормящих

Когда нужно принимать витамины, и какие лучше

Употребление витаминов полезно как для организма беременных женщин, так и для кормящих мам. Но на протяжении беременности, в каждом ее периоде должны присутствовать разные дозы принятия витаминов. Хорошие поливитаминные комплексы для беременных содержат большее количество витаминов, чем обычные. Сделано это потому, что в период беременности женщине нужно поддерживать не только свой организм, но и отдавать питание ребенку.

Поэтому, перед началом планирования беременности не стоит употреблять витамины для беременных, достаточно будет классических комплексов. Врач, который ведет беременную в первые три месяца беременности, назначает ей витамины, которые она должна употреблять в это время. В их состав обязательно должна входить фолиевая кислота, йод и витамин Е. Они оказывают особое влияние на правильное развитие плода. После 12 месяцев беременности врач пересматривает карту приема витаминов и если нужно, то регулирует ее.

Одним из комплексов, которые рекомендуется для приема при беременности является витрум. Состав его наиболее сбалансирован и включает в себя как витамины, так и минералы. Этот витаминный комплекс подразделяется на несколько видов по содержанию витаминов и микроэлементов. Таким образом, врач может варьировать, прописав именно тот препарат, в котором содержится больше всего нужного вам элемента. Все подвиды витаминов витрум имеют в своем составе большое содержание железа, витамина А, магния и фолиевой кислоты. Принимая витрум, нет надобности, употреблять дополнительно все эти препараты. Комплекс витамин витрум укрепляет иммунную систему, предотвращает различные заболевания и восстанавливает жизненные силы организма.

Витаминные комплексы для кормящих мамочек

В период, когда ребенок родился, его организм, как и организм матери требуют сбалансированного питания, насыщенного витаминами и минералами. Сколько бы ни употреблялось полезных продуктов, содержание в них витаминов недостаточное для правильного развития и функционирования мамы и малыша. В этом случае поможет витаминный комплекс алфавит, который создан специально для кормящих мам. Это лучшее, что можно себе представить, ведь в нем присутствует все. Прием осуществляется три раза в день, но все три таблетки несут в себе разный состав. Такая технология позволяет лучше усваиваться витаминам и минералам в организме человека. Удобны эти витамины для кормящих тем, что можно не пить таблетку с ненужным элементом, а пропустить ее прием. На сегодняшний день алфавит признаны как лучшие витаминно-минеральные комплексы.





  •  

  •